Exercícios Espirituais Cristo em vós

Cristo em vós são Exercícios Espirituais no dia-a-dia. É uma proposta para viver a espiritualidade paulina seguindo o método Verdade, Caminho e Vida, a partir da Palavra de Deus e de Exercícios de Leitura Orante da Palavra. São Exercícios propostos pelo bem-aventurado Tiago Alberione e fazem parte do carisma paulino.

segunda-feira

Visita Eucarística

“Nada temam.
Eu estou com vocês.
Tenham o coração arrependido.
Daqui quero iluminar”

“Venham a mim todos!”
Mt 11,28



Visita Eucarística (Hora de Adoração)

1. Introdução (o que é, quando e como fazer)
“A Visita Eucarística faz-nos ver tudo sob uma nova luz. Na Família Paulina, nasceu há mais de cinqüenta anos.Foi numa noite de adoração, quando Deus nos fez compreender que ao iniciar o novo século tínhamos que estabelecer a vida sobre a Eucaristia” (Bem-aventurado Alberione, 1952)
"Dividimos a Visita em três partes", de vinte minutos cada.
“Nada temam. Eu estou com vocês” (Jo 14,1;Mt 28,20)
- “Na primeira parte, adoramos a Jesus Verdade. Temos imensa necessidade de conhecimento, de sabedoria.
Por isso, pedimos ao Senhor o saber (verdades naturais e sobrenaturais) e o aumento da Fé.
O objetivo é conhecer a Jesus Verdade, pedindo-lhe a graça do caminho da santidade." (HM, IV, 64-66).
a)    Colocamo-nos  na presença de Deus.
b)    Fazemos uma leitura espiritual. De preferência seja do Evangelho ou das Cartas de são Paulo. Ou algum livro que ajude a meditar.
c)    Concluímos com uma oração simples, pedindo a graça de viver a Verdade, proposta por Jesus.

“ Tenham o coração arrependido” (Mc 1,15)
- "Na segunda parte honramos a Jesus Caminho. Admiramos os exemplos de Jesus e espelhamos nossa vida na dele, procurando dar-lhe a forma do Mestre" (HM, IV, 64-66).
Sugestões práticas
a)    Fazemos o exame de consciência, confrontando nossa conduta com a de Jesus.
b)    Concluimos com a oração, por exemplo, de algum mistério doloroso, do Ato de Contrição ou outra oração.

“Daqui quero iluminar” (Jo 8,12).
"Na terceira parte honramos a Jesus Vida. A Ele pedimos as graças que nos são mais necessárias. 'Pedi e recebereis'." (HM, IV, 64-66).
Sugestões práticas
a)    Pedimos as graças necessárias: dons do Espírito Santo, piedade, vivência da caridade...”
2. Faço o meu programa:
Meu nome:.............................................................
Meu horário de Visita Eucarística:................................
Devo providenciar uma pequena Agenda para anotar minha experiência de oração. Anoto a cada dia:
Data: ....................... Citação do texto: .......................
Verdade:........... Caminho:.................Vida:................
3. Roteiro para a Visita Eucarística
Preparação
1º Junto ao Sacrário, minha “tenda de encontro”, (Ex 33,7) acolho a Santíssima Trindade, rezando:
Em nome do Pai, do Filho e  do Espírito Santo.
Trindade  Santíssima  - Pai, Filho, Espírito Santo -
presente e atuante na Igreja e na profundidade do meu ser, eu vos adoro, amo e agradeço.

Canto: Deus não está longe de cada um de nós.
Nele vivemos, nos movemos e existimos. (At 17,27b,28)
Nesta Visita a Jesus Mestre Eucarístico retribuo a Ele a Visita que me fez pela Comunhão, na Missa.
Crio em volta de mim um espaço de silêncio. E ouço Jesus Mestre que me diz: “Eu sou o Caminho, a Verdade e a Vida”( Jo 14,6).
Diante disso, o bem-aventurado Alberione nos sugere uma postura: “sentemo-nos aos pés de Jesus Mestre Eucarístico e digamos a Ele:
Vós sois o Caminho,
quero seguir vossos passos e imitar vossos exemplos.
Vós sois a Verdade: iluminai-me!
Vós sois a Vida: dai-me a vossa graça!” (ER I 132).
2º Sentindo-me membro do Corpo de Cristo (1Cor 12,27ss), acolho a todos os outros membros formando com eles uma  “comunidade orante”.
Saúdo e me uno a esta comunidade: Maria Mãe de Jesus, são Paulo, pessoas com quem convivo, todos os crentes e não crentes. Recordo ainda, todas as realidades: “as alegrias e as esperanças, as tristezas e as angústias dos homens e mulheres de hoje sobretudo dos pobres e de todos aqueles que sofrem, são também as alegrias e as esperanças, as tristezas e as angústias dos discípulos de Cristo. Não há realidade alguma verdadeiramente humana que não encontre eco no seu coração”. (GS 1) (Pausa).

Creio, meu Deus, que estou diante de Ti.
Que me vês e escutas as minhas orações.
Tu és tão grande e tão santo: eu te adoro.
Tu me deste tudo: eu te agradeço.
Foste tão ofendido por mim:
eu te peço perdão de todo o coração.
Tu és tão misericordioso: eu te peço todas as graças
que sabes serem necessárias para mim.

Continuo a Visita Eucarística com o método Verdade, Caminho, Vida (ou da Leitura Orante)
Canto: Eu sei, eu sei, eu sei em quem acreditei. (2Tm 1,12)
1.            LEITURA (Verdade)
Antes da Leitura da Palavra
Jesus Mestre, creio com viva fé
que estais aqui presente, junto de mim,
para indicar-me o caminho que leva ao Pai.
Iluminai minha mente, movei meu coração,
para que a Palavra produza em mim frutos de vida.
- O que diz o texto ?
Leio, na Bíblia, o texto indicado para o dia, devagar, e atentamente. Releio. Demoro em alguma expressão mais forte. Procuro compreendê-la.
Anoto a Verdade que mais me sensibilizou..
Depois da Leitura da Palavra, rezo:
Jesus Mestre,
agradeço-vos pelas luzes que me destes na Palavra. Maria, Rainha dos Apóstolos, rogai por nós!
São Paulo Apóstolo, rogai por nós!
Canto: A Palavra está perto de ti,
Em tua boca, em teu coração. (Rm 10,8)
2.     MEDITAÇÃO (Caminho)
-  O que a Palavra diz para mim?
Recordo outros textos bíblicos relacionados. Atualizo, trazendo o texto para hoje.
Espelho na Palavra a minha vida, a comunidade e o mundo. Faço o exame de consciência, como orienta o Bem-aventurado Alberione.

Passos para o exame de consciência:
-
Recordo os momentos e as situações em que percebi a presença de Deus.
-
Agradeço a Deus por  todas as graças recebidas.
-
Examino-me desde a hora em que me despertei, a cada momento, sobre os pensamentos, palavras, ações, sentimentos (Exame).
-
Peço perdão a Deus pelas faltas e omissões (Ato de contrição).
-
Proponho-me viver conforme à vontade de Deus (Compromisso).
- Anoto na agenda: exame e apelos. 
-
Rezo, como Moisés,  que disse:
Senhor, se gozo do teu favor, peço-te,
caminha conosco. Perdoa nossas faltas,e acolhe-nos como propriedade tua! (Nm 6,24-27)

Canto:  Até que Cristo se forme em  vós,  em mim, em ti, em nós. (Gl  4,19)

3.      ORAÇÃO (Vida)
O que o texto me faz dizer a Deus?
Faço, em silêncio, adoração e pedidos.
E peço a Jesus Mestre:

-
Jesus Mestre, santificai minha mente
e aumentai minha fé.
-
Jesus, Mestre vivo na Igreja,
atraí todos à vossa escola.
-
Jesus Mestre, libertai-me do erro,
dos pensamentos inúteis e das trevas eternas.
-
Jesus Mestre, caminho entre o Pai e nós,
tudo vos ofereço e de vós tudo espero.
-
Jesus, caminho da santidade,
tornai-me vosso fiel seguidor.
-
Jesus caminho, tornai-me perfeito
como o Pai que está nos céus.
-
Jesus vida, vivei em mim, para que eu viva em vós.
-
Jesus
vida, não permitais que eu me separe de vós.

-
Jesus vida, fazei-me viver eternamente
na alegria do vosso amor.
-
Jesus verdade, que eu seja luz para o mundo.
-
Jesus caminho, que eu seja
vossa testemunha autêntica diante dos homens.
-
Jesus vida, fazei que minha presença contagie a todos com o vosso amor e a vossa alegria.
Canto: Pela graça de Deus sou o que sou, Sou o que sou pela graça de Deus (1Cor 15,10).

4.   CONTEMPLAÇÃO/ MISSÃO (Vida)
- Qual o novo olhar que a Palavra despertou em mim? Assumo um compromisso a partir do que refleti e rezei..
Anoto na agenda este compromisso.
Bênção bíblica (Nm 6,23-24)
- Deus nos abençoe e nos guarde. Amém.
- Ele nos mostre a sua face e se compadeça de nós. Amém.
- Volte para nós o seu olhar e nos dê a sua paz. Amém.
-Abençoe-nos Deus misericordioso, Pai e Filho e Espírito Santo. Amém.
Canto Final: Toda língua proclame “Jesus Cristo é Senhor para a glória de Deus Pai “(Fl 2,11)[1].

Leituras do mês de agosto 2011 (Ano A)

01        Seg     Mt 14,22-36
02        Ter      Mt 15,1-2.10-14
03        Qua     Mt 16,13-23
04        Qui      Mt 16,13-23
05        Sex     Mt 16,24-28
06        Sab     Mt 17,1-9
07        Dom    Mt 14,22-33
08        Seg     Mt 17,22-27
09        Ter      Mt 18,1-5.10.12-14
10        Qua     Jo 12,24-26
11        Qui      Mt 18,21-19,1
12        Sex      Mt 19,3-12
13        Sab      Mt 19,13-15
14        Dom     Mt 15,21-28
15        Seg      Mt 19,16-22
16        Ter       Mt 19,23-30
17        Qua      Mt 20,1-16ª
18        Qui       Mt 22,1-14
19        Sex      Mt 22,34-40
20        Sab      Mt 23,1-12
21        Dom     Lc 1,39-56
22        Seg      Lc 1,26-38
23        Ter       Mt 13,44-46
24        Qua      Jo 1,45-51
25        Qui       Mt 24,42-51
26        Sex      Mt 25,1-13
27        Sab      Mt 25,14-30
28        Dom     Mt 16,21-27
29        Seg      Mc 6,17-29
30        Ter       Lc 4,31-37
31        Qua      Lc 4,38-44
Para ajudar na reflexão de cada dia, visite:
- o blog:

http://leituraorantedapalavra.blogspot.com
ou receba,  no seu e-mail, a Leitura Orante, se
cadastrando em:
http://www.paulinas.org.br/loja/CentralUsuarioLogin.aspx

Família Paulina celebra 100 anos de graça do Senhor!


Assista a abertura das comemorações do Centenário da Família Paulina, pela TV Aparecida, no próximo dia 20 de agosto, às 18h. Você pode acompanhar também pela internet, acessando o seguinte link: http://www.paulinas.org.br/paulinas_tv/especiais/videoTVAparecidaaovivo.aspx
Acompanhe também todas as comemorações pelo site: http://www.alberione.org/100anni/

terça-feira

Hora de Adoração


Texto das Capelas Paulinas
HORA DE ADORAÇÃO
Inspirada nos ensinamentos do Venerável Francisco Chiesa
( Do livro: “Per visitare Gesù in Sacramento”, Alba, 1929, PP.97-103).

Introdução
“Saltério Tetracorde, ou seja, método dos quatro fins”
Tendo-nos colocado na presença de Jesus Eucarístico, é necessário que entremos em íntima comunicação com Ele. Nisto está o centro da Visita ao Santíssimo Sacramento.
Canto: Qualquer um pode ser meu irmão,
qualquer uma pode ser minha irmã
Quem fizer a vontade do meu Pai
É meu irmão, minha irmã e minha mãe.
Falava ele um di a respeito do amor
E foi interrompido por alguém que o avisou:
"Lá fora estão seus irmaos e sua mãe!"
Então, Jesus falou:
Qualquer um pode ser meu irmão ...Pe. Zezinho, scj
O livro das quatro cores
Conta-se que um soldado, indo à Igreja, permanecia muito tempo com os olhos fixos sobre um estranho livreto, sem palavras, que tinha apenas quatro páginas em diversas cores: amarelo, branco, vermelho e verde.
Interrogado sobre o que fazia, respondeu: Eu quase perdi a vista, mas neste livro leio ainda.
Na página de ouro contemplo a majestade de Deus e o adoro; na branca vejo os benefícios recebidos de Deus e o agradeço; a vermelha, com sua cor de sangue, me mostra o efeito do perdão de minhas culpas; finalmente o verde,  que é símbolo de esperança, me dá coragem para pedir a Deus todas as graças das quais tenho necessidade, na confiança que Jesus misericordioso me ouvirá.
Nestas quatro cores estão exatamente expressos os quatro fins da Visita ou, se se quer, as quatro cordas da cítara com a qual a pessoa canta os louvores de Deus na sua visita eucarística”.

Canto para a exposição do Santíssimo
Eu sei, eu sei, eu sei em quem acreditei.  (2Tm 1,12)

Oração
Creio, meu Deus, que estou diante de Ti. Que me vês e escutas as minhas orações.
Tu és tão grande e tão santo: eu te adoro. Tu me deste tudo: eu te agradeço.
Tu foste tanto ofendido por mim: eu te peço perdão de todo o coração.
Tu és tão misericordioso: eu te peço todas as graças que sabes serem necessárias para mim.[1]

Canto: Toda língua proclame Jesus Cristo é Senhor
Para a glória de Deus Pai  (Flp  2,11)

Primeiro fim: Adoração 

A primeira página do livro: a página de ouro.

É aquela que inspira no coração o sentimento de adoração. Os caminhos que podem conduzir a pessoa a este sentimento são inúmeros. Todos os atributos de Deus servem magnificamente: a sua infinitude, majestade, onipotência, sabedoria, imensidão, eternidade; a sua infinita beleza, bondade, amor, misericórdia. (....) Pensando calmamente em todas estas coisas, não é fácil conceber um sentimento de alta admiração pela grandeza de Deus e de humilde aniquilamento pela nossa baixeza? E então com viva fé e devoção a pessoa se prostra para adorar que Deus que está realmente presente na Sagrada Eucaristia”.
Canto: A Palavra está perto de ti, em tua boca,  em teu coração (Rm 10,8)
Leitura: Mt 12,46-50
Para refletir: O que Jesus quer dizer neste texto? Quais condições são necessárias para ser da família de Jesus? ( Silêncio contemplar a página  dourada e adorar Jesus na sua proposta).
Oração -  Tu és tão grande e tão santo: eu te adoro.
Canto: A Palavra está perto de ti, em tua boca, em teu coração (bis)

Segundo fim: Agradecimento                                    
A segunda página do livro: a página branca
O branco, que contém todas as cores da luz solar, representa os inúmeros benefícios que nos vêm de Deus.
Também aqui se podem considerar os vários principais benefícios de ordem natural: a criação, a conservação, a providência de Deus, que sustenta e provê a todas as criaturas com os meios necessários à sua existência e aperfeiçoamento.
Muito maiores ainda são os benefícios sobrenaturais da Redenção, da vocação à fé, do ensino da doutrina, dos Sacramentos.
Ou então podemos considerar particularmente um ou outro benefício. Por exemplo: a conversão, a leitura de um livro, uma confissão bem feita, a Eucaristia recebida neste dia.
Pensemos, retomando o Evangelho, na vontade de Deus para as pessoas, as comunidade, o mundo.
Oração: Senhor, Tu me deste tudo: eu te agradeço.
Canto: Por tudo dai graças (1 Ts 5,18)
Por tudo dai graças, dai graças! Por tudo dai graças! Dai graças por tudo, dai gracas

 
Terceiro fim: Arrependimento

A terceira  página: a página vermelha
É aquela que recorda os pecados cometidos. Recordar não só os pecados, mas os motivos ou causa dos mesmos. “Sem mim nada podeis fazer”.

- Exame e oração em silêncio (contemplando a folha vermelha)

- Oração Tu foste tanto ofendido por mim:
                            eu te peço perdão de todo o coração.

- Canto: Tudo posso naquele que me dá força.  (Fl 4,15)



 Quarto fim: Súplica

A quarta página: a página verde
É a página da esperança de obter as graças necessárias para a nossa salvação. É agora que  a pessoa se lança com fé nos braços do seu Salvador e sente toda a alegria e a confiança de ser livre e salva, e de poder triunfar com Ele.
 
- Oração silenciosa e espontânea( contemplando a página verde)
- Todos: Tu és tão misericordioso: eu te peço todas as graças que sabes serem necessárias para mim.

- Canto: (2Tm 1,12)
Eu sei, eu sei, eu sei em quem acreditei/ Eu sei, eu sei em quem acreditei




[1] Livro de  Orações da Família Paulina,  p. 70, PSSP, Roma, 1998.

sexta-feira

Hora de Adoração com Leitura Orante


Leitura Orante em diversos passos
 Vamos recordar os passos da Leitura Orante e, a partir do mês de Agosto, faremos a Hora de Adoração com este método.
Ela pode ser também mais simples. Em quatro passos: Leitura, Meditação, Oração, Contemplação. Veja um exemplo:
                               LEITURA ORANTE
Saudação inicial
Em nome do Pai, e do Filho, e do Espírito Santo. amém.
- A todos nós, a paz de Deus, nosso Pai,
a graça e a alegria de Nosso Senhor Jesus Cristo,
no amor e na comunhão do Espírito Santo.
- Bendito seja Deus que nos reuniu no amor de Cristo!
Preparação para a Leitura:
Jesus Mestre, que dissestes:
"Onde dois ou mais estiverem reunidos em meu nome,
eu aí estarei no meio deles",
ficai conosco,
aqui reunidos (pela grande rede da internet),
 para melhor meditar
e comungar com a vossa Palavra.
Sois o Mestre e a Verdade:
iluminai-nos, para que melhor compreendamos
as Sagradas Escrituras.
Sois o Guia e o Caminho:
fazei-nos dóceis ao vosso seguimento.
Sois a Vida:
transformai nosso coração em terra boa,
onde a Palavra de Deus produza frutos
abundantes de santidade e missão.
(Bv. Alberione)

1. Leitura (Verdade)
O que diz o texto do dia?
Leio atentamente, na Bíblia, o texto: Lc 2, 1-14 Naquele tempo o imperador Augusto mandou uma ordem para todos os povos do Império. Todas as pessoas deviam se registrar a fim de ser feita uma contagem da população. Quando foi feito esse primeiro recenseamento, Cirênio era governador da Síria. Então todos foram se registrar, cada um na sua própria cidade.
Por isso José foi de Nazaré, na Galiléia, para a região da Judéia, a uma cidade chamada Belém, onde tinha nascido o rei Davi. José foi registrar-se lá porque era descendente de Davi. Levou consigo Maria, com quem tinha casamento contratado. Ela estava grávida, e aconteceu que, enquanto se achavam em Belém, chegou o tempo de a criança nascer. Então Maria deu à luz o seu primeiro filho. Enrolou o menino em panos e o deitou numa manjedoura, pois não havia lugar para eles na pensão.
Naquela região havia pastores que estavam passando a noite nos campos, tomando conta dos rebanhos de ovelhas. Então um anjo do Senhor apareceu, e a luz gloriosa do Senhor brilhou por cima dos pastores. Eles ficaram com muito medo, mas o anjo disse:
- Não tenham medo! Estou aqui a fim de trazer uma boa notícia para vocês, e ela será motivo de grande alegria também para todo o povo! Hoje mesmo, na cidade de Davi, nasceu o Salvador de vocês - o Messias, o Senhor! Esta será a prova: vocês encontrarão uma criancinha enrolada em panos e deitada numa manjedoura.
No mesmo instante apareceu junto com o anjo uma multidão de outros anjos, como se fosse um exército celestial. Eles cantavam hinos de louvor a Deus, dizendo:
- Glória a Deus nas maiores alturas do céu!
E paz na terra para as pessoas a quem ele quer bem!

Releio o texto e faço uma síntese do que li
Lucas narra o nascimento de Jesus e focaliza a pobreza que envolve o acontecimento. O evangelista Lucas prioriza os pobres quando narra a visita dos pastores que passavam a noite no campo, tomando conta das ovelhas. Estes recebem a boa notícia, constatam o fato e se tornam comunicadores do grande evento.

2. Meditação (Caminho) O que o texto diz para mim, hoje? Posso relembrar outros textos paralelos ou complementares na Bíblia.
Entro em diálogo com o texto. Reflito e atualizo. O que o texto me diz no momento? Sou capaz de receber a boa notícia e reconhecer Jesus nos pobres, nos mais excluídos ou “descartados” como disseram os bispos na Conferência de Aparecida? Sou capaz de dividir o que tenho com os pobres?

3.Oração (Vida)O que o texto me leva a dizer a Deus?  Faço minha oração pessoal e depois,
ofereço o meu dia:
Jesus Mestre,
Eu vos ofereço o meu dia
 com as mesmas intenções
com que viestes ao mundo. pregastes o Evangelho.
Seja tudo, só e sempre, para a glória de Deus e a paz dos homens
Jesus Verdade, que todas as pessoas vos conheçam!
Jesus Caminho, que as pessoas sigam vossas pegadas!
Jesus Vida, que todos vivam em vós!
Jesus Mestre, inspirai-me com a vossa sabedoria
para que eu possa transmitir palavras de salvação.
Que meus pensamentos se inspirem no Evangelho,
e se tornem fontes de vossa luz
a iluminar as pessoas, nossos irmãos. Amém.

4.Contemplação (Vida e Missão) Qual meu novo olhar a partir da Palavra?
Vou olhar o mundo e a vida com os olhos de Deus que se faz um de nós. Quero ter os olhos iluminados para vê-lo nos pobres, humildes, nos "descartados" ou "invisíveis" em nossa sociedade.
Bênção
- Deus nos abençoe e nos guarde. Amém.
- Ele nos mostre a sua face e se compadeça de nós. Amém.
-Volte para nós o seu olhar e nos dê a sua paz. Amém.
- Abençoe-nos Deus misericordioso, Pai e Filho e Espírito Santo. Amém.

segunda-feira

28a. Semana

Textos fundamentais de são Paulo
Pedido: Peço a graça de permanecer e crescer em Jesus Cristo até o «Cristo vive em mim» (Gl 2,20).
Segunda  Ef 4,20-24 Revestir o homem novo
Terça  Cl 3,9-15 Sentimentos para revestir
Quarta 1Cor 15,10 Pela graça somos o que somos
Quinta Rm 8,14-39 Princípio: Deus
Sexta 1Cor 3,9-11 Fundamento: Jesus Cristo
Sábado Gl 2,20 Cristo vive em mi
m


Corinto

27a. Semana: As sete comunidades do tempo de Paulo

Roma: Cárcere Mamertino onde Paulo ficou preso.
 Roma.
Cartas pastorais: Filemon, Tito, Timóteo.
Pedido: Peço a graça de viver e comunicar Jesus Cristo.
segunda Rm 1,7-15;5,1-11; 8,9-11; 8,14-17- Roma: Nascimento, crescimento, identidade, vida
terça  Rm 16,1-16 ;16,17-20; 8,31-39 – Roma: organização, problemas, projetos
quarta  Fm - Filemon
quinta Carta Pastoral: a Tito
sexta  Carta Pastoral: 1Tm
sábado Carta Pastoral: 2Tm
No Cárcere Paulo escreve cartas às comunidades.

26a. Semana: As sete comunidades do tempo de Paulo

Colossas
 Éfeso, Filipos, Corinto, Colossas

Pedido: Peço a graça de crescer na comunhão com o Corpo de Cristo.

Segunda 1Cor 2,1-5;4,14-21;12,4-13;11,17-31 - Corinto: nascimento, crescimento, identidade, vida
terça  1Cor 6,1-11;1,10-31;15,20-28 - organização, problemas, projetos
quarta  At 19,1-20; Ef 2,1-22; 6,10-20 – Éfeso: nascimento, crescimento, identidade, vida
quinta  1Tm 1,1-7;2Cor 15,32; Ef 2,1-10 - organização, problemas, projetos
sexta   Cl 1,1-8; 2,1-5; 2,6-15;3,12-17 – Colossas: nascimento, crescimento, identidade, vida
sábado   Cl 4,7-18; 2,4-10; 3,1-11- organização, problemas, projetos
Ruínas de Éfeso