Exercícios Espirituais Cristo em vós

Cristo em vós são Exercícios Espirituais no dia-a-dia. É uma proposta para viver a espiritualidade paulina seguindo o método Verdade, Caminho e Vida, a partir da Palavra de Deus e de Exercícios de Leitura Orante da Palavra. São Exercícios propostos pelo bem-aventurado Tiago Alberione e fazem parte do carisma paulino.

sábado

EE - SEGUNDA ETAPA – SÉTIMA SEMANA

Vida de Jesus
Apresentação no Templo, Adoração dos Magos, Fuga e Retorno do Egito.

Os Exercícios Espirituais, nesta semana, seguem com a modalidade da contemplação (C ).

Segunda-feira - Lc 2,25-35 - Apresentação do menino Jesus no Templo ( C )
Terça-feira - Lc 2,35-39 - Apresentação no Templo (C )
Quarta-feira - Mt 2,1-12 - Adoração dos Magos (C )
Quinta-feira - Mt 2,13-18 - Fuga para o Egito (C )
Sexta-feira - Mt 2,13-18 - Fuga para o Egito (C )
Sábado - Mt 2,19-23 - Retorno do Egito ( C )


Para rezar com Alberione:“E tu, Jesus Menino,
Caminho, Verdade e Vida,
tem piedade dos nossos desejos,
concede-nos a graça de amar-te e trabalhar para ti,
e a tua misericórdia fecunde todo meio de bem
e a comunicação (obra da Boa Imprensa)”.

(ALBERIONE, Tiago. L’Immacolata e il Natale, in Unione Cooperatori Buona Stampa, ano VI, n. 12, 15 de dezembro de 1923, pp. 2-3)


Para refletir
Apresentação de Jesus no Tem­plo
Jesus é “apresentado” a Deus, de acordo com a forma estabelecida pela Lei judaica, referente aos primogênitos varões consagrados ao Senhor.

O Senhor mesmo se apresenta ao mundo com uma tríplice qualidade: ele chama a si mesmo Caminho, Verdade e Vida (Jo 14,6). (...) Para salvar a humanidade, o Salvador precisou:
a) revelar a verdade eterna, com a qual os homens podem readquirir a posse do puro conhecimento de Deus. Cristo manifestou sobretudo a revelação sobrenatural de Deus à humanidade, na sua forma suprema e absoluta. Por ela a razão foi libertada dos laços do erro; (Verdade)
b) expiar o pecado da humanidade e pagar com a maldição (Ef 2,14) a pena que, em conseqüência do pecado, pesava sobre ela, para reconciliá-la com Deus e situá-la numa nova relação com Ele (idéia principal que domina a esplêndida carta aos Efésios). Isso se realizou em virtude da condigna satisfação de Cristo; (Caminho)c) levar à humanidade uma nova lei de vida, para educar e elevar a vontade fraca.
Com essa tríplice função redentora, o Senhor veio ao encontro de uma tríplice necessidade espiritual, que Ele mesmo afirma, se autodefinindo Caminho, Verdade e Vida. (Vida)(DFin, no. 51).

Fuga para o EgitoMateus fala do anúncio que um anjo faz a José, avisando-o, num sonho, que Herodes, o Grande, procurava o Menino para o matar. Para evitar isso, a Sagrada Família fugiu para o Egito. Mateus não nos dá quaisquer pormenores sobre a viagem nem sobre o local onde a Sagrada Família permaneceu durante a sua estadia. Diz apenas que conseguiram evitar que Herodes levasse a cabo o seu plano.

Para rezar ou cantar cada dia
Se alguém está em Cristo é nova criatura
É nova criatura se alguém está em Cristo .(
2Cor 5,17)
CD Palavras Sagradas de Paulo Apóstolo, Faixa 15, COMEP

SEGUNDA ETAPA - SEXTA SEMANA

Via iluminativaGLÓRIA AO FILHO
Permitir Jesus Cristo viver em nós
Vida de Jesus
Contemplação (C) do nascimento de Jesus,
visita dos pastores e a circuncisão.
Tiago Alberione diz:
"Contemplação do presépio: Feito criança – homo factus.
Circunstâncias do nascimento: Pobreza, humildade, mortificação; são documentos para
entrar na escola de Jesus.
Jesus entregue a Maria Santíssima e a São José:
Jesus entregou-se totalmente.
Deixou-se formar.
Este é o caminho: estimar, amar, entregar-se a Maria Santíssima" .
(Tiago Alberione, Donec Formetur, 41)
Pedido: Peço a graça de contemplar Jesus Menino, com pureza de intenção, como diz Alberione: "em tudo depender de Deus, contar com Deus, mirar a Deus". (DF 45)
Segunda-feira - Lc 2,1-7 - Nascimento de Jesus (C )
Terça-feira - Lc 2,1-7 - Repetição (C )
Quarta-feira - Lc 2,8-20 - Visita dos pastores ( C)
Quinta-feira - Lc 2,8-20 - Repetição
Sexta-feira - Lc 2,21-24 - Circuncisão de Jesus (C )
Sábado - Sem texto bíblico - Infância de Jesus (C )

Para rezar com Alberione:

“E tu, Jesus Menino, Caminho, Verdade e Vida,
concede-nos a graça de amar-te e trabalhar para ti,
e a tua misericórdia fecunde todo meio de bem
e a comunicação (obra da Boa Imprensa)”.
(ALBERIONE, Tiago. L’Immacolata e il Natale, in Unione Cooperatori Buona Stampa,
ano VI, n. 12, 15 de dezembro de 1923, pp. 2-3)
“Em Belém, na noite escura, nasce o Salvador Jesus. Os anjos cantaram o motivo da Encarnação, o programa de vida de Jesus Cristo, as intenções que devem guiar cada cristão, em seus passos: “Glória a Deus e paz aos homens”.(Tiago Alberione, “Breves meditações para cada dia do ano, vol. II, pág. 176).

“A maior riqueza que podemos dar a este mundo pobre e orgulhoso é Jesus Cristo. Maria recebeu o Deus invisível e o tornou visível e acessível aos homens”.
(Alberione, Pensamentos, pág. 45).

Os pastores reconheceram no Menino o sinal de Deus e com a força desse sinal se tornaram comunicadores de Deus. Ninguém pode anunciar Cristo se não fizer a experiência d'Ele, pois Ele não é um sistema, um programa, uma idéia, mas uma pessoa.
Para rezar ou cantar cada dia

Toda língua proclame Jesus Cristo é Senhor Para a glória de Deus Pai (Fl 2,11)
CD Palavras Sagradas de Paulo Apóstolo, Faixa 16, COMEP

domingo

PRIMEIRA ETAPA - QUARTA SEMANA







O pecado e a conversão total



- Retorno ao Pai
- Determinação especial a cumprir bem a vontade de Deus.
- Reordenar a vida.
Os israelitas se consideram a salvo no Templo, apesar de sua conduta ofensiva a Deus. O fervor pelo culto não passa de dissimulação e mentira. O Salmo 51 revela o pecador que reconhece a própria culpa e se converte.
O coração, na Bíblia, designa o centro oculto da pessoa, o lugar interior e secreto. É o resumo da pessoa inteira: sede dos sentimentos (Jo 14,1), mas também do pensamento (Lc 2,51), e da vontade ( 2Cor 9,7).
Somos argila nas mãos de Deus. São Paulo diz: “Ele é quem nos fez. Nós somos criados em Jesus Cristo para as boas obras”(Ef 1,10)

Pedido: Peço a graça de uma contínua conversão ao amor de Deus.



Segunda-feira Gn 3,1-24 O pecado de Adão e Eva /LO
Terça-feira Jer 7,3-11 O pecado - ruptura com Deus /LO
Quarta-feira Bar 1,15-22 O pecado:ser surdo a Deus /LO
Quinta-feira Ez 36,25-28 Dá-me um coração novo/LO
Sexta-feira Sl 51 (50) Pequei, Senhor, misericórdia /LO
Sábado Is 64, 5-8 Somos argila /LO.

Processo de conversão
O povo de Deus vive a contradição entre a fidelidade a Deus e o pecado (ruptura e afastamento).
Pecado = alienação. O povo abandona a comunicação com o Senhor.
Castigo = incomunicação, isolamento e diversos “ruídos” que levam à dor e à perda da identidade: imagem e semelhança de Deus.
Conversão = volta à consciência, no limite do sofrimento.
Graça = recuperação da imagem e semelhança do Criador.

Palavras de Tiago Alberione
“O homem tem sempre tantas imperfeições, defeitos ,erros, insuficiências e dúvidas no seu agir que deve pôr tudo nas mãos da Divina Misericórdia e deixar-se guiar.” (Bem- aventurado Tiago Alberione, Abundantes Divitiae, 42).

sexta-feira

EE NA VIDA QUOTIDIANA - PRIMEIRA ETAPA - 3a semana


Via Purificativa
GLÓRIA AO PAI
Fazer morrer o homem velho




- Deus Pai Providente
- Deus me guia com a sua Lei
- Vontade de Deus: “máximo ato de amor”.
- Deus meu altíssimo fim.

O Senhor e sua Palavra estão próximos. Deus está no meio do seu povo.
Importa ao povo ser fiel.
O Antigo Testamento oferece um riquíssimo repertório de representações de Deus: é criador, pai, pastor, defensor, misericórdia; desperta, acode, desce, senta-se; tem rosto, olhos, ouvidos, boca, mãos; sente amor, indignação. Essa linguagem limitada, é corrigida pela negação de limites de espaço, poder, saber e pela santidade
. (Veja as imagens de Deus nos Salmos).


Pedido: Peço a graça de viver sempre na presença de Deus e lhe ser fiel.
Segunda-feira - Sl 19 (18) A lei do Senhor é perfeita LO)
Terça-feira - Ex 34, 1-10 Deus da Aliança (LO)
Quarta-feira - Sb 9,1-18 Oração da Sabedoria (LO)
Quinta-feira - Ex 3,1-15 Revelação do nome de Deus/ LO
Sexta-feira - Ne 9,5-23 Deus nos guia (LO)
Sábado - Dt 4,1-31 Deus é próximo a nós (LO)

Oração da Sabedoria
(Sb 9,1-18)
1 «Deus dos pais e Senhor de misericórdia, tudo criaste com a tua Palavra!
2 Com a tua sabedoria formaste o homem para dominar as criaturas que fizeste,
3 para governar o mundo com santidade e justiça, e exercer o julgamento com retidão de alma.
4 Concede-me a sabedoria, que está entronizada ao teu lado,
e não me excluas do número de teus filhos.
5 Eu sou teu servo, filho de tua serva, homem fraco e de vida breve,
incapaz de compreender a justiça e as leis.
6 Mesmo que alguém fosse o mais perfeito dos homens,
se lhe faltasse a sabedoria que provém de ti, ele de nada valeria.
7 Tu me escolheste como rei do teu povo e juiz dos teus filhos e filhas.
8 Tu me mandaste construir um templo sobre o teu santo monte,
um altar na cidade onde fixaste a tua tenda,
cópia da tenda santa que tinhas preparado desde o princípio.
9 Contigo está a sabedoria, que conhece as tuas obras
e que estava presente quando criaste o mundo.
Ela sabe o que é agradável aos teus olhos e o que é conforme aos teus mandamentos.
10 Manda a sabedoria desde o céu santo e a envia desde o teu trono glorioso, para que ela me acompanhe e participe dos meus trabalhos, e me ensine o que é agradável a ti.
11 Porque ela tudo sabe e tudo compreende. Ela me guiará prudentemente em minhas ações e me protegerá com a glória dela. 12 Assim, as minhas obras serão agradáveis a ti, eu poderei governar com justiça o teu povo, e serei digno do trono de meu pai.
13 Quem pode conhecer a vontade de Deus?
Quem pode imaginar o que o Senhor deseja?
14 Os pensamentos dos mortais são tímidos e nossos raciocínios são falíveis,
15 porque um corpo corruptível torna pesada a alma,
e a tenda de terra oprime a mente pensativa.
16 Com muito custo, podemos conhecer o que está na terra
e com dificuldade encontramos o que está ao alcance da mão.
Mas quem poderá investigar o que está no céu?
17 Quem poderá conhecer o teu projeto, se tu não lhe deres sabedoria,
enviando do alto o teu espírito santo?
18 Somente assim foram endireitados todos os caminhos
de quem vive sobre a terra.
Somente assim os homens aprenderam aquilo que te agrada.
Eles foram salvos por meio da sabedoria».

EE NA VIDA QUOTIDIANA - PRIMEIRA ETAPA

Via Purificativa
GLÓRIA AO PAI
Fazer morrer o homem velho
- Deus em Si. – Conhecimento admirado
- Louvor perene, total
- Amor perfeito
§ Deus meu Criador. Deus Pai Providente.
§ Deus me guia com a sua Lei.
§ Vontade de Deus: “máximo ato de amor”
§ Deus meu altíssimo fim.
§ Conversão total – retorno ao Pai.
§ Determinação especial a cumprir bem a vontade de Deus.

1ª SEMANA
( Semana de 03 a 08 de agosto)
Deus em si.
A Criação narrada pelo Gênesis se apresenta como efeito da Palavra de Deus.
O autor bíblico pensa na ação criadora de Deus que organiza o mundo,
mais do que um começo determinado.
O termo “criação” acentua o caráter da ação divina
e manifesta a intervenção de Deus na história do Povo.
O “sopro” de Deus é o Espírito que dá vida.


Pedido: Peço o dom de um coração agradecido pela criação do mundo

e por ser uma pessoa criada por Deus.
Segunda-feira Gn 1 A Criação (LO)
Terça-feira Ex 3,1-12 Vocação de Moisés (LO)
Quarta-feira Eclo 42,15-25 Louvar a Deus (LO)
Quinta-feira 1Cr 29,10-13 A Sabedoria criadora LO)
Sexta-feira Gn 18,1-15 Deus Pai Providente ( LO)
Sábado Sl 95 (94) Adoração ao Criador (LO)
Domingo - Liturgia do Dia

sábado

Exercícios Espirituais Quaresma - Ano B - 5a. Semana

╬ 5ª Semana Quaresma

Nesta semana também são sugeridas contemplações, representadas pela letra C.
Em que consiste a contemplação?
Um exercício de oração que requer preparação, aprofundamento e conclusão.
1. Preparo-me para a contemplação, orando:
Santo Espírito, amor do Pai,
Toca a minha mente, a minha vontade, o meu coração.
Abre-me à coragem da verdade.
Dá-me a força para deixar-me tocar
e renovar profundamente por Jesus, Palavra do Pai. Amém.

1) Verdade: Leio atentamente o texto a ser meditado, recordo o fato e uso a imaginação para entrar na cena evangélica.
Procuro ver cada pessoa da cena e dedico um olhar mais demorado à pessoa de Jesus.

2) Caminho: Observo o que fazem as pessoas da cena. Elas têm nome, história, sofrimentos, buscas, alegrias, relações. Como reagem? Coloco-me no lugar de uma delas. Como reajo? Observo ainda se sou capaz de agir como Jesus. Deixo-me questionar. Faço meu exame.

3) Vida: Participo ativamente da cena, deixando-me envolver por ela. Coloco-me em sintonia com Jesus, participando do fato, no meio do povo, no horto, com/na cruz, na ceia, etc. Dialogo com o Mestre e tomo consciência do que deve ser diferente em mim. Trago para a minha vida um ensinamento de tudo o que vivi durante a oração. Defino o que levo para a missão e para o dia-a-dia.

Um esquema de contemplação:
1. MOMENTO PREPARATÓRIO1) Primeiro me acalmo e reavivo a consciência da presença de Deus.
2) Depois coloco nas mãos de Deus tudo o que é preocupação pessoal ou que poderá distrair-me durante a oração e faço a ORAÇÃO PREPARATÓRIA: Invoco o Espírito Santo

2. MOMENTO DE APROFUNDAMENTO
1) Primeiro leio o texto indicado para o aprofundamento, fazendo, depois, o preâmbulo da história (recordo cada detalhe do texto) e o preâmbulo da imaginação (imagino como as pessoas viviam, se sentiam, se comportavam e porquê).
2) A seguir, passo para o preâmbulo do pedido, pedindo a graça a ser alcançada:
Conhecimento interno do Senhor, para mais amá-lo e segui-lo.
3) Aprofundo o assunto da contemplação, vendo as pessoas, ouvindo o que dizem e vendo o que fazem, passando cena por cena e procurando aplicar à minha vida.

3. MOMENTO DE CONCLUSÃO:
1) Colóquio final.
2) Oração vocal.
3) Revisão da oração.
4) Anotações: Verdade, Caminho e Vida


Um exemplo:

A VIDA DE JESUS, DE BELÉM ATÉ À CRUZ
Ter presente, brevemente, toda a vida que Jesus abraçou de Belém até à Cruz e depois refletir sobre tudo isto, procurando tirar proveito para a sua própria vida.
1. Ver como Jesus abraçou uma vida NA POBREZA, relativizando o ter.
Não veio para amontoar coisas para si.
Ver tudo isto de Belém até o Calvário.
Na Cruz aparece despojado de tudo, sem nada...

2. Ver como Jesus abraçou uma vida NA HUMILDADE, relativizando o prestígio.

Não veio para ostentar grandeza.
Nem veio em busca do primeiro lugar para si.
Ver tudo isto de Belém até o Calvário.
Na Cruz aparece no último lugar, para que possamos ocupar o 1o lugar, o lugar de filhos e filhas...

3. Ver como Jesus abraçou uma vida para estar A NOSSO SERVIÇO,

mesmo tendo que passar por sacrifícios e sofrimentos.
Ver tudo isto de Belém até o Calvário.
Na Cruz aparece padecendo grandes sofrimentos e a morte, mas totalmente entregue ao nosso bem.

Textos para a 4a semana
Pedido para a semana: Peço a graça de compreender a " linguagem da cruz” (1Cor 1,18).29mar – Domingo – Jo 12,20-33 – “Queremos ver Jesus”/C
30mar – segunda – Jo 8,1-11 – “Não peques mais”/C
31mar – terça- Jo 8,21-30 – Fazer sempre o agrado do Pai/LO
1º abr– quarta- Jo 8,31-42 – “A verdade vos libertará”/LO
02abr – quinta- Jo 8,51-59 – “Eu sou”, diz Jesus/LO
03 abr – sexta- Jo 10,31-42 –“Crede nas minhas obras”/LO
04abr – sábado- Jo 11,45-56 - “Decidiram matar Jesus”/LO

Exercícios Espirituais Quaresma - Ano B - 4a. Semana

╬ 4ª Semana Quaresma
Pedido: Peço-te a graça de ser uma “nova criatura” em Cristo (2Cor 5,17).
Nesta semana, faremos alguns dias a Contemplação (C). Veja orientação ao lado desta página.
22mar – Domingo – Jo 3,14-21 – Convite à conversão/LO
Diálogo de Jesus com Nicodemos

Assim como Moisés, no deserto, levantou a cobra de bronze numa estaca, assim também o Filho do Homem tem de ser levantado, para que todos os que crerem nele tenham a vida eterna. Porque Deus amou o mundo tanto, que deu o seu único Filho, para que todo aquele que nele crer não morra, mas tenha a vida eterna. Pois Deus mandou o seu Filho para salvar o mundo e não para julgá-lo.

- Aquele que crê no Filho não é julgado; mas quem não crê já está julgado porque não crê no Filho único de Deus. E é assim que o julgamento é feito: Deus mandou a luz ao mundo, mas as pessoas preferiram a escuridão porque fazem o que é mau. Pois todos os que fazem o mal odeiam a luz e fogem dela, para que ninguém veja as coisas más que eles fazem. Mas os que vivem de acordo com a verdade procuram a luz, a fim de que possa ser visto claramente que as suas ações são feitas de acordo com a vontade de Deus.


LEITURA ORANTE

Preparo-me para a Leitura Orante, rezando com a Família Paulina:

Creio, meu Deus, que estou diante de Ti.

Que me vês e escutas as minhas orações.

Tu és tão grande e tão santo: eu te adoro.

Tu me deste tudo: eu te agradeço.

Foste tão ofendido por mim: eu te peço perdão de todo o coração.

Tu és tão misericordioso: eu te peço todas as graças que sabes serem necessárias para mim.

Ó Jesus Mestre, Verdade, Caminho e Vida, tende piedade de nós.


1.Leitura (Verdade)

- O que a Palavra diz?

- Leio atentamente o Evangelho do dia: Jo 3,14-21.

Neste texto Jesus conversa com Nicodemos. O diálogo é um convite à conversão. Nicodemos e cada um de nós precisa optar e decidir: crer ou não. A escolha não pode ser pela metade. Jesus fala de "julgamento". Na verdade, ele não julga ninguém, nem condena. Cada pessoa é que se julga a partir de suas escolhas: a favor ou contra a vida.


2. Meditação(Caminho)

- O que a Palavra diz para mim? O que o texto diz para mim, hoje?

Faço meu exame de consciência: como vivo esta Palavra? Tenho diante de mim a liberdade de escolha. Jesus diz que quem pratica o mal está distante da luz. Escolho durante o meu dia, as trevas ou a luz?


3. Oração (Vida)

- O que a Palavra me leva a dizer a Deus?

Espírito santificador, a ti consagro a minha vontade: Ajuda-me a dizer sim ao Projeto de Deus para a minha vida. Dá-me a fortaleza.


4. Contemplação(Vida/ Missão)

- Qual o meu novo olhar a partir da Palavra? Quero olhar o mundo hoje, com o olhar de Jesus: viver e propor a todos a verdadeira vida.


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23mar – segunda – Jo 4,43-54 – Vida renasce da fé/C
24mar – terça - Jo 5,1-16 - “Levanta-te!”/C
25 mar – quarta - Lc 1,26-38 –“Faça-se a tua Palavra”/C
26mar – quinta – Jo 5,31-47 – As obras dão testemunho/C
27mar – sexta- Jo 7,1-2.10.25-30 - “Vós me conheceis”/C
28mar – sábado- Jo 7,40-53 – “Ninguém falou como ele!/LO